miércoles, 4 de junio de 2014

SOLVENCIA TECNICA DE LA CONSULTORIA SOCIOLOGICA DEL GRUPO INZAMAC





2.- SOLVENCIA TÉCNICA DE LA CONSULTARÍA SOCIOLÓGICA:

A continuación presentamos las fichas técnicas descriptivas de las experiencias más relevantes de la Consultoria Sociológica de Inzamac en los últimos años:

2.1.1.- Actividad
DIRECCION TECNICA DEL PROGRAMA DE ENVEJECIMIENTO ACTIVO (2007-2014) Ayuntamiento de Zamora
Organiza
Consultoria sociológica Inzamac
Destinatarias
Mayores DE la ciudad de zamora
Financia
Área de Igualdad del Ayuntamiento de Zamora (Ayto Zamora)
Referencia: Rosario Rodríguez (Concejala de Igualdad)
Equipo humano
Berenice Rodríguez.- Socióloga/Trabajadora Social
Inmaculada Blanco (Relaciones Laborales)
Angel Hernández (Abogado)

CONTENIDOS


Autoestima en la edad adulta
HHSS en las relaciones del mayor
Asertividad (clave del éxito de la convivencia)Los valores como pilares de las relaciones sociales
-          NOBLEZA
-          ALGRIA
-          FELICIDAD.AMISTAD
-          COMPAÑERISMO,EQUILIBRIO
-          FRANQUEZA
-          INDEPENDENCIA
-          LIBERTAD
-          VALENTIA

METODOLOGIA: Altamente participativa


2.1.2.- Actividad
DIRECCION TECNICA DEL PROGRAMA DE ENVEJECIMIENTO ACTIVO DEL CENTRO SOCIAL LA NATIVIDAD EN ZAMORA (2003-2014)
Organiza
Consultoria sociológica Inzamac
Destinatarias
Mujeres mayores del barrio de Alviar  la ciudad de Zamora
Financia
Centro Social la Natividad
Equipo humano
Berenice Rodríguez.- Socióloga/Trabajadora Social
Inmaculada Blanco (Relaciones Laborales)
Angel Hernández (Abogado)

CONTENIDOS


Autoestima en la edad adulta
HHSS en las relaciones del mayor
Asertividad (clave del éxito de la convivencia)
Los valores como pilares de las relaciones sociales
-          NOBLEZA
-          ALGRIA
-          FELICIDAD
-          AMISTAD
-          COMPAÑERISMO
-          EQUILIBRIO
-          FRANQUEZA
-          INDEPENDENCIA
-          LIBERTAD
-          VALENTIA
-          RESPETO
-          PRUDENCIA

METODOLOGIA: Altamente participativa




2.1.3.- Actividad
COLABORACION PERMAMENTE  CON LA UNIVERSIDAD DE LA EXPERIENCIA  (UNIVERSIDAD DE SALAMANCA)  (2009-2014)
Organiza
Consultoria sociológica Inzamac
Destinatarias
Alumn@s de la Universidad de la Experiencia
Financia
Universidad de Salamanca
Referencia: Ana Sanchez (Coordinadora Programa de la Universidad de la Experiencia)
Equipo humano
Berenice Rodríguez.- Socióloga/Trabajadora Social

CONTENIDOS


Talleres realizados:

Inteligencia Emocional en el mayor
Aprendiendo a crecer de manera positiva
El pensamiento positivo
Sociología del envejecimiento
El rumor y sus consecuencias sociales
El rencor (mal compañero de viaje)
Influencia de los medios de comunicación en la sociedad actual
Aprender a hacerse mayor en pareja




2.1.4.- Actividad
ESCUELA DE SALUD INTEGRAL (2014)
Organiza
Consultoria sociológica Inzamac
Destinatarias
Mujeres de edad adulta
Financia
Área de Igualdad del Ayuntamiento de Zamora (Ayto Zamora)
Referencia: Rosario Rodríguez (Concejala de Igualdad)
Equipo humano
Mila Rueda.- Psicóloga
Paz Malillos.- Nutricionista
Mª Jesús del Rió.- Abogada
Berenice Rodríguez.-Socióloga
CONTENIDOS


1.- Psicológicos.- Autoestima
2.- Sociológicos
- Habilidades sociales en las relaciones personales (tipos y niveles)
- Autoestima
- Pensamiento positivo - Inteligencia emocional
-
3.- Nutricionales
Componentes básicos en nutrición
-Nutrición y alimentación (conceptos) - Grupos de alimentos
- Alimentación equilibrada - Dieta mediterránea
- Alimentación en las distintas etapas de la vida
- Dietoterapia (diabetes, celiaquía, obesidad, TCA…)
- Higiene alimentaria y personal
-Etiquetado de los alimentos -Conservación de los alimentos
- Elaboración de dietas (menús equilibrados, elaboración de menús)
 4.- Jurídicos
Destinatarias
Mujeres en situación de desempleo, paradas de larga duración, mujeres maltratadas, minorías étnicas, mujeres en riesgo de exclusión social, prostitutas.



2.1.5.- Actividad
FORMACION EN GESTION Y LIDERAZGO EN LA UNIVERSIDAD DE SALAMANCA (2007-2013) Universidad de Salamanca (USAL)
Organiza
Consultoria sociológica Inzamac
Destinatarias
Jóvenes Universitarios de la Politécnica de Zamora y de la Facultad de Ciencias de Salamanca
Financia
Universidad de Salamanca)
Referencia: Carmen del Hoyo (Decana facultad de ciencias Químicas de Salamanca)
Equipo humano
Berenice Rodríguez.- Socióloga/Trabajadora Social
Carlos Rodríguez .- Ingeniero
Salvador Hernández.- Ingeniero
CONTENIDOS

Objetivos Generales:
Conocer el espíritu emprendedor existente.
Valorar la opinión de los jóvenes hacia el sector privado
 Sensibilizar a los jóvenes en la creación de empresas y en el trabajo en el   sector privado. Fomentar el espíritu emprendedor en los futuros profesionales. Detectar deficiencias formativas sobre emprendimiento complementarias a la formación técnica

Específicos:- Motivar para el desarrollo de aptitudes y competencias sociolaborales de los/as potenciales emprendedores.
                - Romper estereotipos en torno al empresario y la empresa.
                - Fortalecimiento de las aptitudes empresariales en la población joven.             - Determinar nuevas actuaciones de fomento del espíritu emprendedor en los    - Establecer nuevas formaciones transversales complementarias (Calidad, RSE, Innovación…)

2.1.6.- Actividad
PROGRAMAS DE INTEGRACIÓN CON COLECTIVOS EN RIESGO DE EXCLUSIÓN SOCIAL (2010 -2012)
Organiza
Consultoria sociológica Inzamac
Destinatarias
Colectivos en riesgo de exclusión social
Financia
Junta de Castilla y León
Referencia: Francisco
Equipo humano
Berenice Rodríguez.- Socióloga/Trabajadora Social
Inmaculada Blanco .- Relaciones laborales
Angel Hernadez.- Abogado
CONTENIDOS

Objetivos generales del programa: Mejorar las posibilidades de integración social y desarrollo integral de las personas que residen en las Barriadas MARGINALES , fomentando su integración social y laboral. Mejorando sus condiciones y calidad de vida mediante actuaciones puntuales que propicien la proactividad de los habitantes de la barriada en pro de su autonomía personal.
Objetivo principal: Facilitar la inserción laboral de aquellas personas del barrio en paro y situación grave de exclusión social, que están buscando trabajo por medio del diagnóstico, toma de conciencia y búsqueda de alternativas en su itinerario profesional y laboral.
Actuación: Diseño y realización de  Itinerarios Integrados de inserción por medio de un  Programa especifico  de orientación laboral al autoempleo y al empleo por cuenta ajena.
El Programa se desarrollara mediante un conjunto de actuaciones integradas,
·                     Orientación laboral: información laboral, asesoramiento personal, talleres de búsqueda activa de empleo.
Intermediación laboral: información sobre ofertas de empleo, acompañamiento en la búsqueda de empleo.


2.1.7.- Actividad
FORMACION EN CONCILIACION E IGUALDAD EN EL AMBITO LABORAL (2008-2014)
Organiza
Consultoria sociológica Inzamac
Destinatarias
Trabajadores de empresas
Financia
Fundacion Tripartita
Referencia: Rosario Carbacho Lorenzo (Coordinadora provincial de la formación continua)
Equipo humano
Berenice Rodríguez.- Socióloga/Trabajadora Social
Mª Luz Martínez.- Relaciones laborales
CONTENIDOS

Introducción.
Lejos estamos que las condiciones laborales sean igualitarias para los hombres y las mujeres que tienen hijos, lo ha demostrado un estudio titulado ‘Los mitos de igualdad en el ámbito laboral’.
En él, según una encuesta realizada a miles de trabajadores, el 64 % considera que tener hijos no afecta a los hombres, mientras que el 59% piensa que ser madre sí perjudica a las mujeres en el proceso de selección, es decir que está mal visto que las mujeres trabajadoras sean madres, pero no que los hombres sean padres cuando pretenden acceder a un puesto de trabajo.
Claro, ellas son las que solicitan más bajas para ocuparse de su casa y de sus hijos y son las que más tiempo utilizan en el trabajo para realizar gestiones personales para su casa y sus hijos.
Contenidos de la formación
1.- INTRODUCCIÓN
Conceptos Generales
2.- CONCILIACIÓN LABORAL
Gestión y Dirección de Personas. Ventajas Beneficios Asociados a la Conciliación.
Management Empresarial
3.- MODELO EFR
Herramientas Conciliación
Ventajas Asociadas  a la Gestión Conciliación 4.- BUENAS PRÁCTICAS EN LA EMPRESA PRIVADA



2.1.8.- Actividad
ENCUESTA SOBRE LAS CONDICIONES DE VIDA DE LA POBLACIÓN DE CASTILLA Y LEÓN, ASÍ COMO LA EXPLOTACIÓN ESTADÍSTICA DE LA INFORMACIÓN RECOGIDA Y LA ELABORACIÓN DE LOS RESULTADOS PARA SU DIFUSIÓN
Organiza
Consultoria sociológica Inzamac
Financia
Junta de Castilla y Leon
Equipo humano
Equipo multidisciplinar consultoria sociologica
CONTENIDOS

El objeto de este contrato ha sido la realización de una encuesta a una muestra de hogares de Castilla y León, así como la explotación estadística de la información recogida con la  finalidad de la  recoger, elaborar y estudiar información sobre las condiciones DE VIDA DE LA POBLACIÓN DE CASTILLA Y LEON.
El tamaño mínimo de la muestra efectiva ha sido de 3.200 hogares. La muestra se ha  distribuido de forma estratificada por: provincias, ámbito (rural, semiurbano y urbano) y tamaño de los hogares.  Dentro de cada hogar se ha entrevistado (al menos de forma presencial) a todas las personas de 16 o más años y se ha obtenido información de los menores de 16 años.




2.1.9.- Actividad
Organiza
Consultoria sociológica Inzamac
Financia
Junta de Castilla y León
Equipo humano
Equipo multidisciplinar consultoria sociologica
CONTENIDOS

DESCRIPICIÓN DEL PROYECTO:
Conocer la situación real y el problema económico y social del absentismo laboral en el sector de automoción de Castilla y León.  El trabajo fue organizado, desarrollado por Inzamac y colaboraron organizaciones empresariales y sindicales de la región.

Contenido:
1º) Estudio de las características y factores determinantes del Absentismo Laboral, y en particular el sistema de medición y su problemática en las empresas Castellano-Leonesas.
2º) Observar las limitaciones que presentan los modelos teóricos actuales del Absentismo Laboral para garantizar un control sobre la presencia efectiva de los trabajadores castellano/leoneses en las empresas.
3º) Análisis de los mecanismos de registro, medición, decisiones, actuaciones y resultados para que se puedan establecer los mecanismos oportunos de control y regulación del mismo.
4º) Reducir la problemática que se plantea en torno a estos tres niveles: laboral, social y económico.
 A) Laboral: el trabajador se enfrenta ante la fatiga, las tareas monótonas, repetitivas y parcializadas que disminuyen, considerablemente, el interés y la motivación, y que le llevan a una situación de alienación, de la que intenta evadirse, o el miedo de cambiar de trabajo, si puede hacerlo.
B) Social: el trabajador se enfrenta ante el paro o la crisis económica, y se esfuerza en reducir la tasa de absentismo, como instinto primario de conservación.
C) Económica: el trabajador se enfrenta muchas veces con que la relación remuneración-trabajo no le es en absoluto satisfactoria, lo cual le conduce a una mayor desmotivación en la realización de sus tareas


2.1.10.- Actividad
DISEÑO Y DAFO PLAN ESTRATÉGICO DE ZAMORA AÑO 2010 Y ELABORACIÓN DEL PLAN ESTRATEGICO 2011
Organiza
Consultoria sociológica Inzamac
Financia
Ayuntamiento de Zamora
Equipo humano
Equipo multidisciplinar consultoria sociologica
CONTENIDOS



Trabajo realizado por un amplio Equipo Multidisciplinar compuesto entre otros profesionales por Sociólogos, Economistas, Licenciados en Derecho, Analistas del campo laboral, Especialistas en Marketing e Ingenieros, responsables todos ellos de la realización del Trabajo de campo, así como el posterior análisis y depuración de la información recogida para la fundamentación eficaz y eficiente del Plan Estratégico.
Actividades
-          Realización de encuestas, encuentros, entrevistas previas, etc., que permitan determinar los temas críticos que guiarán la elaboración del Plan.
-          Elaboración de los diagnósticos interno y externo del Municipio, incluidas las tareas relativas a los procesos de discusión y debate en las correspondientes mesas de participación ciudadana. Estos diagnósticos deberán permitir definir el posicionamiento competitivo del municipio en base a sus fortalezas y debilidades, atendiendo también a las características de su entorno competitivo.
-          Gestión del proceso de participación y comunicación social, que permita una decidida implicación de la población de Zamora en la definición y diseño de su propio futuro.
-          Definición  de escenarios de futuro, objetivo central, ejes y líneas estratégicas y proyecto que habrán de componer el Plan Estratégico de Zamora.





2.1.11.- Actividad
PROGRAMA DE FORMACION EN RSC

Organiza
Consultoria Sociologica Inzamac
Financia
Fundacion Tripartita
Equipo humano
Equipo Multidisciplinar Consultoria Sociologica Inzamac
CONTENIDOS

0.1.    Objetivos

Aportar los conocimientos teóricos y prácticos que permitan a los participantes:
  • Dominar el soporte teórico y conceptual de la responsabilidad social.
  • Profundizar en las mejores y más innovadoras prácticas de responsabilidad social, dentro y fuera de España.
  • Aplicar las herramientas de medición de impacto social y participar en un proceso de elaboración de un proyecto práctico.

0.2.    Contenidos

  • Entorno legal y normativo de la responsabilidad social.
  • Gobernanza de las sociedades y buen gobierno de las organizaciones.
  • Financiación y sostenibilidad.
  • Emprendimiento y empleabilidad.
  • I+D+i y transferencia.
  • Evaluación y mejora continua.
  • Transparencia y rendición de cuentas.
  • Medio ambiente.
  • Proyecto práctico.



2.1.12.- Actividad
PROGRAMA CONSUMO RESPONSABLE

Organiza
Consultoria Sociológica Inzamac
Financia
Ayuntamiento De Zamora
Referencias.- Javier Martín.- Jefe de la OMIC
Equipo humano
Equipo Multidisciplinar Consultoria Sociológica Inzamac
CONTENIDOS

Los talleres escolares de consumo han tenido como objetivo
1.       Concienciar a los consumidores más pequeños de nuestra sociedad sobre la importancia de desarrollar pautas para un consumo ético, ecológico, sensato y consecuente.
2.       Promover la integración de la educación del consumidor en todos los centros docentes de Zamora

OMIC(*): Oficina Municipal de Información al Consumidor





2.1.13.- Actividad
PROGRAMA DE EMPRENDIMIENTO SOSTENIBLE PARA JOVENES UNIVERSITARIOS PERUANOS (2011-2013)

Organiza
Consultoria Sociologica Inzamac
Financia
UNIVERSIDAD CIENTIFICA DE  PERU
Equipo humano
Equipo Multidisciplinar Consultoria Sociologica Inzamac
CONTENIDOS



Objetivos Generales:
Conocer el espíritu emprendedor existente EN LOS JOVENES PERUANOS
Valorar la opinión de los jóvenes hacia el sector privado
 Sensibilizar a los jóvenes en la creación de empresas y en el trabajo en el   sector privado. Fomentar el espíritu emprendedor en los futuros profesionales. Detectar deficiencias formativas sobre emprendimiento complementarias a la formación técnica
CONTENIDOS MODULARES:
Gestión y Liderazgo en la empresa peruana
Prevención del acoso laboral
Sensibilización a la Igualdad
RSC







2.1.14.- Actividad
COLABORACION PERMAMENTE  CON  LA ASOCIACION ZAMORANA DE MUJERES EMPRESARIAS (AZME) DISEÑANDO PROGRAMAS DE FORMACION CONTINUA PARA EMPRESARIAS
Organiza
Consultoria sociológica Inzamac
Destinatarias
EMPRESARIAS Y PROFESIONALES
Financia
AZME
Equipo humano
CONSULTORIA SOCIOLOGICA

CONTENIDOS



PROGRAMAS FORMATIVOS:

·         Inteligencia Emocional en la emprendedora
·         El pensamiento positivo de la emprendedora ante las dificultades
·         Creatividad en tiempos de crisis
·         Aprendiendo a emprender
·         Autoestima de la emprendedora
·         HHSS en la gestion empresarial
·         Conciliación de la mujer empresaria



2.1.15.- Actividad
COLABORACION PERMAMENTE  CRUZ ROJA, PROGRAMA INCORPORA DE LA CAIXA, EN EL DISEÑO E IMPARTICION DE CURSOS DE ORIENTACION LABORAL PARA JOVENES EN PARO
Organiza
Consultoria sociológica Inzamac
Destinatarias
JOVENES PARADOS
Financia
CRUZ ROJA
LA CAIXA
Referencias: Estefania (Cruz Roja) Patrício (Programa Incorpora)
Equipo humano
CONSULTORIA SOCIOLOGICA

CONTENIDOS



PROGRAMAS DE ORIENTACION LABORAL

·         Inteligencia Emocional en  la búsqueda de empleo
·         Trabajo por cuenta propia o por cuenta agena
·         HHSS demandadas por la s empresas del s xxi
·         El pensamiento positivo en la búsqueda de empleo
·         Creatividad  valor diferenciador en el perfil laboral
·         Aprendiendo a emprender

domingo, 1 de junio de 2014

TALLER DE ORIENTACION LABORAL PARA LOS ESTUDIANTES DE LA RESIDENCIA DOÑA URRACA

Este fin de semana he tenido el placer de participar junto a mi compañera y amiga la psicologa Mila Rueda, en una actividad ludico-educativa en Sanabria con los estudiantes de la Residencia Doña Urraca.
Ademas de pasarlo genial alojados en unas casitas rurales preciosas en Valdespino de Sanabria, hemos desarrollado dos talleres al borde del lago , uno de orientacion laboral y otro de autoestima.
Divertido y util, aprender divirtiendose...ha sido genial¡¡¡

viernes, 30 de mayo de 2014

MEDIACION DESDE LA CONSULTORIA SOCIOLOGICA DE INZAMAC

SI QUIERES RESOLVER TU PROBLEMA CON SENTIDO COMUN ACUDE A NUESTRO SERVICIO DE MEDIACION:

Dado que el conflicto se produce en cualquier situación y ámbito de la relación social de las personas, la mediación también trabaja en estos diferentes ámbitos especializándose y dando un enfoque particular a cada caso.

"La mediación podría evitar hasta el 80% de los casos que llegan a los tribunales"

"Tenemos que ser capaces de resolver nuestros conflictos sin tener que recurrir siempre a la justicia; la mediación podría evitar el 80% de los casos que llegan a los tribunales"

AMBITOS DE TRABAJO DE LOS MEDIADORES DE LA CONSULTORIA SOCIOLOGICA INZAMAC:

LLAMANOS (PRIMERA CONSULTA GRATUITA.-
(980 557080)
(667 486 874)

A) FAMILIAR
      
1.- PROBLEMAS DE PAREJA
2.- PROBLEMAS DE CONVIVENCIA PADRES CON HIJOS MAYORES
3.- CONFLICTOS PADRES CON HIJOS ADOLESCENTES
4.- CONFLICTOS ENTRE HERMANOS
 5.- PROCESOS DE SEPARACION Y DIVORCIO.(  Custodia y cuidado de personas dependientes.-          Pensiones alimenticias.-          Educación de los hijos.-          Reparto de bienes comunes.)

6.- RELACIONES INTERGENERACIONALES
7.- CONFLICTOS ENTRE LOS MIEMBROS DE LA MISMA FAMILIA
(primer y segundo grado).
 
8.- CONFLICTOS INTERPERSONALES ENTRE AMISTADES Y RELACIONES SOCIALES
9.- HERENCIAS Y PROPIEDADES
10.- CONVIVENCIA
11.- RELACIONES DE DEPENDENCIA
12.- TERCERA EDAD E INFANCIA




B)EN EL LUGAR DE TRABAJO
-          Conflicto de incompatibilidad entre compañeros de trabajo.
-          Conflictos entre compañeros fuera del trabajo.
-          Conflictos entre diferentes grupos de trabajo.
-          Conflictos entre superiores y empleados.
-          “Mobbing” en el trabajo.
 
 
C)EN INSTITUCIONES EDUCATIVAS
-          Conflictos por “bullying”.
-          Conflictos entre profesores y padres.
-          Conflicto entre profesores y alumnos.
-          Conflictos laborales.
-          Conflictos éticos y curriculares.
-          Conflictos culturales o de comunicación.
 

martes, 27 de mayo de 2014

CLAUSURA DEL CURSO DE HHSS Y AUTOESTIMA EN EL CENTRO SOCIAL LA NATIVIDAD

Mañana miercoles 28 se clausura el curso de Habilidades Sociales y autoestima impartido desde septiembre de 2013 a 15 mujeres del Centro Social la Natividad.
Los contenidos impartidos han sido:



Módulo I. Primeras habilidades sociales.
1.   Escuchar.
2.   Iniciar una conversación.
3.   Mantener una conversación.
4.   Formular una pregunta.
5.   Dar las “gracias”.
6.   Presentarse.
7.   Presentar a otras personas.
8.   Hacer un cumplido.

Módulo II. Habilidades sociales avanzadas.
1.   Pedir ayuda.
2.   Participar.
3.   Dar instrucciones.
4.   Seguir instrucciones.
5.   Disculparse.
6.   Convencer a los demás.

Módulo III. Habilidades relacionadas con los sentimientos.
1.   Conocer los propios sentimientos.
2.   Expresar sentimientos.
3.   Comprender los sentimientos de los demás
4.   Enfrentarse con el enfado del otro.
5.   Expresar afecto
6.   Resolver el miedo.
7.   Autorrecompersarse.

Módulo IV. Habilidades alternativas a la agresión.
1.   Pedir permiso.
2.   Compartir algo.
3.   Ayudar a los demás.
4.   Negociar.
5.   Emplear el autocontrol.
6.   Defender los propios derechos.
7.   Responder a las bromas.
8.   Evitar los problemas con los demás.
9.   No entrar en peleas.

Módulo V. Habilidades para hacer frente al estrés
1.   Formular una queja.
2.   Responder a una queja.
3.   Demostrar deportividad después de un juego.
4.   Resolver la vergüenza.
5.   Arreglárselas cuando le dejan de lado.
6.   Defender a un amigo.
7.   Responder a la persuasión.
8.   Responder al fracaso.
9.   Enfrentarse a los mensajes contradictorios.
10. Responder a una acusación.
11. Prepararse para una conversación difícil.
12. Hacer frente a las presiones del grupo.


Módulo VI. Habilidades de planificación.
1.   Tomar iniciativas.
2.   Discernir sobre la causa de un problema.
3.   Establecer un objetivo.
4.   Determinar las propias habilidades.
5.   Recoger información.
6.   Resolver los problemas según su importancia.
7.   Tomar una decisión.
8.   Concentrarse en una tarea.

Autoestima
Como Mejorar la autoestima
Agresores de la autoestima
Juegos de autoestima

miércoles, 21 de mayo de 2014

HABILIDADES SOCIALES EN LA BUSQUEDA DE EMPLEO EN EL CENTRO PENITENCIARIO DE DUEÑAS-PALENCIA


La consultoria sociologica de Inzamac continua la formacion en orientacion laboral con los internos del  Modulo 14 del centro penitenciario de Dueñas (Palencia).

El motivo entre otros es que e
stamos en un período de crisis, en un período en el cual encontrar trabajo y además que te lo den es como un regalo de un valor incalculable, y si encima tu condición es de exrecluso los prejuicios acentuan los problemas en la busqueda activa de empleo.

Por habilidades sociales no referimos ha aquellos comportamientos eficaces en situación de interacción social, y en este caso especifico para la busqueda de empleo y el mantenimiento del mismo.
Todos tenemos un repertorio de habilidades en las que nos manejamos adecuadamente y otro repertorio en el que no lo hacemos tan bien. Ahí está la clave, siempre podemos aprender a mejorar nuestras habilidades sociales.
 
En el caso de las personas que se encuentran en prisión antes de comenzar con las hhss , como oruetadores laborales nuestro prumer proposito es recuperar su autoestima

miércoles, 14 de mayo de 2014

ESTA TARDE EN EL CENTRO SOCIAL LA NATIVIDAD.- TALLER DE BIENESTAR PERSONAL



TALLER DE PENSEAMIENTO POSITIVO PARA MUJERES DEL CENTRO SOCIAL LA NATIVIDAD

Mediante una metodologia muy participativa se trabajaran los principales aspectos del dia a dia de las mujeres participantes en el taller para sentirse bien consigo mismas y con todo lo que las rodea,



Aspectos que se trabajaran en el taller:
 
Disfruta el presente
Debes aprovechar cada uno de los detalles que te brinda la vida, desde el más pequeño hasta el más grande, desde que te despiertas hasta que te vas a dormir.

Administra tu tiempo
Para ser más feliz y sentirte mejor, deberás hacer una repartición equitativa de tu tiempo. No dejes que un único aspecto de tu vida, como puede ser el trabajo, acapare todas las horas y te exprima.

Sé positivo
Se está demostrando que las emociones negativas perjudican la salud, mientras que las positivas ayudan a curar y sentirse mejor. La gente feliz toma medidas para controlar las emociones nocivas, no permitas que la ira te saque de tus casillas.

Pasa tiempo con los tuyos
Tus amigos, tu pareja, tus familiares... serán quienes sabrán cómo hacerte sentir mejor y con los que deberás pasar el mayor tiempo. Además de disfrutar y pasarlo bien con ellos, estas personas son aquellos que te ayudarán a superar los baches de la vida.

Muestra alegría
Determinados experimentos afirman que quienes sonríen tienden a sentirse felices, ya que los músculos faciales que intervienen en la sonrisa producen sensaciones de bienestar. Sonreír es sencillo y contagiar sonrisas puede resultar muy reconfortante.

No dejes que la pereza te atrape
En tu tiempo de ocio y tiempo libre, no te aplatanes ante el televisor. Realiza actividades que te permitan echar mano de tus habilidades, divertirte y ser más feliz.
Haz ejercicio
El ejercicio aeróbico es un antídoto contra el abatimiento y la ansiedad, puesto que te ayudará a descargar adrenalina y sentirte bien contigo mismo. Practica el deporte que más te guste, ya sea individual o en equipo.
Descansa
Por otro lado, también deberás reservar un tiempo para ti mismo/a, durante el que poder descansar y relajarte. Date un baño relajante, permítete unos masajes o concédete un capricho y visita un spa. El relax es indispensable para sentirte bien y en forma en todo momento.

Evita ansiedades y tensiones ajenas
Para sentirte mejor contigo mismo/a, será necesario que te alejes de aquellos problemas o cuestiones en los que no estés involucrado.

Acepta tus defectos y realza tus virtudes
Y nunca olvides que toda persona cuenta con defectos, la mayoría de los cuales pueden corregirse, así como también con una infinitud de virtudes. Saca a la luz aquello bueno que te caracteriza y trata de cambiar lo que no haces bien. 




miércoles, 7 de mayo de 2014

CLAUSURADO EL I TALLER MULTIDISCIPLINAR.- USO SEGURO DE INTERNET

PREVENCION JURIDICA.- MARIA JESUS DEL RIO.- ABOGADA
PREVENCION SOCIAL.- BÉRÉNICE RODRIGUEZ BOLLON.- SOCIOLOGA Y TRABAJADORA SOCIAL
PREVENCION DE LA SALUD.- PAZ PEREZ MALILLOS.- FARMACEUTICA Y NUTRICIONISTA
PREVENCION PSICOLOGICA.- MILA RUEDA.- PSICOLOGA