MANEJAR NUESTRO AUTOCONTROL EN LAS RELACIONES SOCIALES.- ESCUELA DEL MAYOR DE ZAMORA

Hoy en la Escuela del mayor , hemos trabajado el autocontrol en situaciones sociales dificiles, como garantia de exito en las relaciones sociales.

Hemos trabajado para ello con las indicaciones de  Goleman,  para el cual las dos habilidades primarias de la “autorregulación” (manejar impulsos y vérselas con las inquietudes) están en el corazón de cinco aptitudes emocionales que son:

1- Autodominio. Manejar efectivamente las emociones y los impulsos perjudiciales.

2- Confiabilidad. Exhibir honradez e integridad.

3- Escrupulosidad. Responsabilidad en el cumplimiento de las obligaciones.

4- Adaptabilidad. Flexibilidad para manejar cambios y desafíos.

5- Innovación. Estar abierto a ideas y enfoques novedosos y a nueva información.

TALLER DE AUTOCONOCIMIENTO PSICO-SOCIAL- CENTRO SOCIAL LA NATIVIDAD

Mila Rueda (Psicóloga) de Casaseca y Rueda y Berenice Rodriguez (Socióloga) de la Consultoria Sociológica de Inzamac, impartieron el pasado martes en el centro social la Natividad para un grupo de 25 mujeres un Taller de autoconocimiento personal, en el cual mediante una metodología altamente participativa se trabajaron variables sociales y psicologicas susceptibles de evaluacion individual , tales como:
- Asertividad
- Empatia
-Extroversion
-Sociabilidad
-Timidez
-Egoismo
-Rencor
-Sinceridad
-Autoestima

PREVENCION SOCIOLOGICA EN LAS REDES SOCIALES

TALLER EN EL CENTRO PENITENCIARIO DE DUEÑAS: PRINCIPALES MIEDOS DEL EMPRENDEDOR

Dentro del Programa de Orientación laboral en el centro penitenciario de Dueñas, mañana continuaremos con el emprendimiento trabajando específicamente los miedos a los que se enfrenta el emprendedor, de este modo trabajaremos:

Miedo No. 1: No creer en uno mismo
Solución: Establecer metas más pequeñas que puedas conseguir con mayor facilidad. 
La clave para romper esto es obtener pequeños triunfos todos los días, de manera que puedas aumentar tu confianza en ti mismo como para dirigir el negocio. Convierte esta práctica en un juego y observa cuántas pequeñas victorias consigues cada día, con base en una fecha límite establecida previamente. 

Miedo No. 2: Necesitar ser absolutamente perfecto
Solución: No te estreses por cada pequeño detalle.

Miedo No. 3: Fracasar
Solución: practicar la cultura del fracaso