UNIVERSIDAD DE LA EXPERIENCIA: ACTITUDES PSICO-SOCIALES PARA LLEVAR UNA VIDA MAS SATISFACTORIA

UNIVERSIDAD DE LA EXPERIENCIA: ACTITUDES PSICO-SOCIALES PARA LLEVAR UNA VIDA MAS SATISFACTORIA

Esta tarde la Consultoria Sociologica del Grupo Inzamac impartirá un curso de ACTITUDES PSICO-SOCIALES PARA LLEVAR UNA VIDA MAS SATISFACTORIA, en la Universidad de la Experiencia a las 17:00
El contenido del curso esta enfocado a poner en valor una serie de actitudes diarias que pueden resultar muy satisfactorias para mejorar nuestra salud fisica, psiquica y social.
Algunos de los aspectos que trabajaremos esta tarde seran:


1.- La Aceptación. Uno de los pasos más importantes para saber como ser feliz es quererte a ti mismo y recordar lo importante que eres, lo mucho que vales, lo inteligente, y capaz, no hay obstáculo que no puedas vencer. 

2.- Cero envidias. No debes envidiar a nadie por lo que tiene o por lo que es. Ellos alcanzaron su meta, logra tú las tuyas y así sabrás como ser feliz.

3.- Levántate temprano. Para ser feliz hay que vivir, y para vivir hay que estar despierto, gozar de la luz del día, sentirse vital. 

4.-  Visualiza tu día. ¿Qué quieres hacer hoy? Piénsalo. Seguro que hay muchas cosas que siempre has querido hacer, pero que has ido dejando para más tarde por la pereza que da tener que comprometerse a cumplir los propios objetivos, en hacer aquello que te gusta.

5.-

Quiérete mucho. Autoestima. Amor propio